Педагогический прикорм – тема очень актуальная среди современных мам и даже среди некоторых врачей. Начать стоит с того, что введение питания в рацион малыша имеет свои научные обоснования как с точки зрения необходимости восполнения питательной ценности рациона для полноценной жизни и развития малыша, так и возможностей пищеварительной системы с учетом возрастных изменений.
Для сведения, в мировой и российской доказательной медицине, а это медицина, основанная на научных доказательствах об эффективности и безопасности методов лечения и профилактики заболеваний, вообще нет терминов педиатрический или педагогический прикорм.
Есть рекомендуемая схема введения продуктов прикорма – пюре, каши, пр. – которая основана на особенностях роста и развития ребенка. Эта схема имеет под собой массив доказательных данных, которые, собственно, и легли в основу создания научных рекомендаций и календаря введения прикорма. Стоит также отметить, что каждый ребенок индивидуален и данные схемы не рассматриваются как догма. При выборе питания для малыша обязательно проконсультируйтесь с лечащим педиатром.
Прикорм, что это такое
Прикорм — это продукты переходного питания (без сахара и соли), дополняющие рацион ребенка пищевым веществами, для обеспечения физиологических потребностей в росте и развитии.
Основные задачи прикорма:
- насытить малыша;
- обеспечить поступление адекватного количества питательных веществ;
- восполнить недостаток питательной ценности грудного вскармливания к началу второго полугодия жизни;
- развить навыки жевания;
- привить привычку к здоровому, сбалансированному питанию, в том числе, к разнообразной пище, например овощи, сниженные количества сахара и соли;
- обеспечить введение новых продуктов по рекомендуемой схеме в период максимальной толерантности (4-6 месяцев, зависит от модели вскармливания – смешанное или полностью грудное), в том числе, для снижения аллергенного потенциала.
Kabrita
Очень важно выбрать не только оптимальную молочную смесь, но и нежные продукты прикорма, которые не навредят формирующейся пищеварительной системе малыша, а также максимально полно обеспечат потребности ребенка в энергии и питательных веществах.
Педиатрический прикорм
Что в интернете сейчас называют педиатрическим прикормом и чему противопоставляется педагогический прикорм? По сути, педиатрический прикорм - это прикорм по рекомендуемой врачами схеме введения переходного питания, о чем говорилось выше.
Основные рекомендации ВОЗ и Союза педиатров РФ по введению прикорма собраны в этой публикации: "Как правильно вводить прикорм"
Педагогический прикорм
Под этим видом прикорма понимают прикорм с целью развития самостоятельного пищевого поведения и интереса ребенка. Считается, что так ребенок лучше учится самостоятельности и быстрее приобретает жевательные навыки.
Основные принципы педагогического прикорма:
- более поздние сроки введения прикорм (после 6 месяцев);
- введение начинается не с пюре, а с маленьких кусочков пищи (микродозами) из тарелки взрослых;
- количество прикорма определяет сам ребенок;
- ребенку не готовится отдельная еда, он сам переходит сразу на взрослый стол;
- питание не заменяет грудное кормление;
- нет схемы введения продуктов.
Преимущества педагогического прикорма:
- удобно родителям
- экономнее по расходам
- ребенок быстрее учится жевать
Недостатки педагогического прикорма:
- повышение риска развития аллергических реакций;
- несбалансированный по питательной ценности рацион или повышение риска развития дефицита различных питательных веществ и, соответственно, негативное влияние на рост и развитие, в том числе, умственное и психическое;
- высокий риск подавиться кусочками пищи:
- высокий риск развития привычки к неправильному питанию.
Какой вид прикорма лучше выбрать?
Какой прикорм выбирать – решать Вам. Оцените все плюсы и минусы двух видов прикорма.
Продвинутые педиатры рекомендуют сочетать методы педиатрического и педагогического прикорма:
- вводить прикорм в период толерантности – в 4-6 месяцев;
- начинать прикорм с гомогенизированных пюре, постепенно переходя на более плотную текстуру и кусочки;
- кормить малыша за общим столом, давая ему пробовать свою пищу (микродозами), если у малыша возникает такой интерес;
- не заставлять малыша доедать порции еды;
- постепенно вытесняем едой грудное вскармливание, по возможности, оставляя не менее 2-3 кормлений грудью в течение дня.
Читай также
Гигиена и купание новорожденного ребенка
Стоматиты у детей
Как одевать новорожденного
Полезные письма
Короткие инфо-сообщения