Беременность – это не только приятные хлопоты. Это период грандиозной перестройки всех систем организма женщины, которые не всегда проходят незаметно. Так, одно из самых распространенных явлений – токсикоз при беременности. С симптомами этого состояния сталкивается каждая третья беременная.
Токсикоз
Медики называют токсикоз синдромом утренней тошноты и рвоты. Но стоит знать, что он включает в себя целый ряд и других симптомов:
- Изменения в пищевых привычках (это и селедка со сгущенкой, и запах свежего асфальта и пр.)
- Отвращение к некоторым привычным запахам
- Общая слабость и недомогание
- Повышение аппетита утром и вечером
Стоит отметить, что в острой форме токсикоз проходит не у каждой будущей мамочки. Некоторые женщины испытывают только часть симптомов. А другие, на фоне общих изменений в организме, могут и не заметить его.
Самое главное, что нужно знать о токсикозе – это явление временное. Сроки токсикоза при беременности обычно небольшие. Медики связывают этот синдром чаще всего с гормональной перестройкой организма беременной. Однако иногда врачи называют и другие причины:
- Высокий уровень тревоги у будущей мамы
- Снижение иммунитета
- Трансформация нервной системы, которая влияет на некоторые рефлексы, в том числе, рвотный и слюноотделение
- Расслабление гладких мышц кишечника
Когда начинается токсикоз
Чаще всего первые симптомы токсикоза женщина начинает ощущать вначале второго месяца беременности. Но в некоторых случаях, они могут появиться и раньше, на второй неделе, ведь каждая имеет свои особенности организма. Кульминация синдрома утренней тошноты и рвоты обычно наступает в третьем месяце. Однако будущей маме не стоит переживать. Скоро все пройдет.
Когда начинается токсикоз при беременности, недомогание женщина ощущает только первые два-три месяца, начиная примерно с пятой недели после зачатия. Неприятные ощущения проходят к концу первого триместра, но иногда могут затянуться до 20-й недели, или вернутся незадолго до родов.
Первая беременность. Токсикоз
Между первой и последующими беременностями в самочувствии женщины существует множество отличий. Однако токсикоз к таким не относится. Абсолютно неважно, какая по счету беременность, большую роль здесь играет общее состояние здоровья будущей матери и ее эмоциональный фон. Поэтому если где-то женщине попадется информация, что при первой беременности токсикоз сильнее, то верить этому не стоит.
Единственное, что можно рекомендовать женщине, которая в первую беременность мучилась от токсикоза, в последующие разы проводить профилактику на ранних сроках:
- Больше гулять
- Больше пить
- Принимать пищу небольшими порциями, но часто
Также, хорошей помощью при токсикозе могут стать фруктовые пюре Kabrita®. Во-первых, благодаря современной и эргономичной упаковке, их легко взять с собой на прогулку или на работу, чтобы комфортно перекусить в нужное время. Во-вторых, пюре Kabrita® на сливках из козьего молока – это витаминная бомба, которая так необходима будущей маме, страдающей токсикозом. Козье молоко за счет своих полезных свойств улучшит пищеварение, а органические фрукты доставят в организм все необходимые витамины. Ведь из-за тошноты (или частой рвоты) будущая мамочка не получает достаточного количества полезных веществ, которые в этот период так необходимы растущему эмбриону. Кроме того, пюре Kabrita® не содержат консервантов и сахара, что также благоприятно скажется на здоровье беременной.
Токсикоз на ранних сроках
Токсикоз при беременности на ранних сроках может проявляться не только тошнотой или рвотными позывами. Иногда подобных симптомов может не быть вовсе. Но может появиться непомерный аппетит или резкое изменение в кулинарных пристрастиях. Что также, говорит о наличии синдрома.
Учитывая повышенную эмоциональную восприимчивость будущих мамочек, им важно знать, что и наличие токсикоза, и его отсутствие является нормой.
Кроме того, токсикоз не несет никакого вреда плоду. Некоторые медики даже наоборот уверены в его пользе. Ведь резкая реакция организмам на многие продукты больше похожа на защитную реакцию от вредных веществ и некачественных добавок и наполнителей в пище. Только в редких случаях сильного недомогания, когда синдром утренней тошноты и рвоты истощает организм матери, появляется риск для будущего ребенка. Однако если беременная находится под наблюдением врача, ей не о чем волноваться.
Будущим мамочкам также стоит знать, что токсикоз может быть не только на ранних сроках.
Токсикоз на поздних сроках
Поздний токсикоз при беременности еще называют гестозом. И для этого состояния характерны отеки и повышенное давление. В этом случае требуется наблюдение врача. Он сможет подтвердить диагноз после анализа крови и мочи, а также назначить необходимое лечение индивидуально.
Подобные осложнения случаются намного реже, чем токсикоз при беременности на ранних сроках. Так гестоз бывает примерно у десяти женщин из ста, которые страдали от синдрома утренней тошноты в начале беременности. И начинается он, как правило, на 34-й неделе.
Точные причины как раннего, так и позднего токсикоза доподлинно не известны. Однако статистика позволяет говорить о женщинах, которые попадают в группу риска. Это беременные, страдающие:
- повышенным артериальным давлением
- заболеваниями системы ЖКТ, а также эндокринной и сердечно-сосудистой
- ожирением
- понижение уровня гемоглобина
Кроме того, на развитие гестоза также могут повлиять:
- отрицательная группа крови у матери
- многоплодная беременность
- слишком юный или слишком зрелый возраст беременной (до 18, и после 40)
- роды или аборты в течение последних двух лет
Также вероятность развития позднего токсикоза возрастает на фоне хронических заболеваний. Однако даже при наличии нескольких факторов риска нельзя с уверенностью утверждать, что осложнение будет.
Лечение токсикоза
Как бороться с токсикозом при беременности может сказать только лечащий врач. Именно он полностью владеет информацией об общем самочувствии будущей мамы. А все статьи в интернете, в том числе и эта, носит лишь информационный и рекомендательный характер. Поэтому любые лекарственные препараты, даже те, которые кажутся совсем «безобидными», можно принимать только по назначению доктора.
Способа, как избавиться от токсикоза при беременности, нет. Но есть народные советы, как облегчить его симптомы:
- Завтрак в постель. Совсем не шутка и не каприз – доктора рекомендуют делать легкий перекус утром женщинам, страдающим токсикозом, не вставая с кровати.
- Дробное питание. Кушать небольшими порциями с интервалами 3-4 часа.
- Обильное питье (на ранних сроках). Если есть рвота, то она приводит к обезвоживанию, поэтому жидкость нужна для восполнения дефицита влаги в организме.
- Свежий воздух и умеренная активность. Частые прогулки, занятия йогой помогают облегчить симптомы.
- Кислые напитки. Так, на помощь беременным могут прийти ягодные морсы (особенно клюквенный) или вода с соком лимона. Еще снимают симптомы свежевыжатые соки цитрусовых (апельсиновый, грейпфрутовый, мандаринный).
- Мед. При приступе тошноты нужно попробовать рассосать ложку меда.
- Отвар шиповника. Он помогает вывести из организма токсины, что снизит поводы для плохого самочувствия.
Не лишним будет напомнить еще раз: ко всем рекомендациям нужно подходить критически. Если какой-то продукт из списка вызывает отвращение у беременной, то не стоит употреблять его насильно. Прислушивайтесь к своему организму и назначениям врача.
Читай также
ОРВИ при беременности
Коронавирус и беременность. Личный опыт.
Можно ли беременной делать прививку от коронавируса
